Yoga Roskilde
Iyengar Yoga – aktiv afspænding af krop og sind
Yogastien tilbyder yoga i Trekroner og i Jystrup. Se under HOLD for at se hvilke hold der tilbydes. Efter nytår udbydes følgende hold for nye elever i Trekroner: Blid yoga tirsdag 17.30, INTRO-hold onsdag 18.45 og blid yoga torsdag 9.30. I Jystrup er der et nyt INTRO-hold torsdag 18.45-20.00. Alle kan være med!
Tilmeld dig under HOLD
Hvis du har spørgsmål kan du skrive til: maria@yogastien.dk, eller ringe: 22 31 65 66.
NB. Hvis Yogastien bliver pålagt at lukke ned rykker undervisningen online via zoom. Du kan vælge at deltage online, eller få et tilgodebevis som bruges så snart vi får lov til at åbne igen. Men vi krydser fingre for en helt normal sæson, hvor vi følger myndighedernes krav og anbefalinger.
Iyengar yoga giver:
-
fysisk og psykisk velvære
-
bevidsthed om kroppens holdning
-
klarhed, ro og energi
-
fokus og overskud i en travl hverdag
-
frihed i krop og sind
