Yoga Roskilde

Iyengar Yoga – aktiv afspænding af krop og sind

 

Iyengar yoga er en kraftfuld yogaform, hvor du via stillinger og åndedrætsteknikker gradvist udvikler en fin kombination af udholdenhed, balance, styrke og smidighed. Endvidere får du trænet din evne til koncentration og bevidst afspænding.

Holdoversigt for efteråret 2019 er klar. Tilmeld dig direkte på “HOLD-siden.” 

Din plads er først sikret, når du har indbetalt via MobilePay/MyShop 19559 eller via bank: regnr: 2520, kontonr: 6281658210.

Du kan gå til yoga i både Trekroner, Roskilde og i Jystrup. Der er mange hold at vælge i mellem. Ved tilmelding til mere end ét hold får du 10% rabat på alle hold.

Fleksibilitet. Hvis du en dag er forhindret i at komme til undervisning på dit hold, er du velkommen til at komme til undervisning på et andet hold i løbet af ugen, eller indhente det på et senere tidspunkt inden for samme sæson.

Sommer drop-in for elever på Yogastien:

Mandag d. 5 august kl 17.00 – 18.30 – TILMELD

Onsdag d. 7. august kl 18.30 – 20.00 – TILMELD

Prøve drop-in for nye elever på Yogastien:

Mandag d. 5 august kl 18.45 – 20.00 – TILMELD

Onsdag d. 7. august kl 17.00 – 18.15 – TILMELD

Tirsdag d 13. august kl 19.15 – 20.30 – TILMELD

?? On request all classes will be taught in english as well.

Iyengar yoga giver:

  • fysisk og psykisk velvære

  • bevidsthed om kroppens holdning

  • klarhed, ro og energi

  • fokus og overskud i en travl hverdag

  • frihed i krop og sind

Yoga Roskilde. Klassisk Iyengar yoga